АРОМАМАССАЖ

Кто не знаком с массажем? Конечно  же каждый человек прочувствовал на себе. чудодейственное влияние прикосновений ласковых рук другого человека. В детстве мы играя делали друг другу массаж по названием «Рельсы, рельсы, шпалы, шпалы» ). Помните?))

Каждому второму врач прописывал в лечебных целях. В поликлиниках и больницах  в основном делают классический  лечебный массаж. Есть профилактический массаж.  Делается он в психологических целях, для релаксации.

Некоторые, помня свои ощущения во время массажа, желая сделать другому человеку приятное , помочь преодолеть недуг, выбирают профессию массажиста. Поверьте, целый день стоять или сидеть на корачках (а бывает и в таком положении приходится делать массаж) по сути,  творя чудеса,  зарабатывая себе на хлеб - это тяжёлый труд.

Лучше всего окончить курсы массажа для себя, и делать родным  и близким людям.

Наверное все заметили, что перед массажем массажист смазывает руки кремом. Ароматерапия пошла дальше. Во время аромамассажа в салоне тело человека смазывается аромамаслом,, приготовленным  по индивидуальной рецептуре. Вы можете  заняться домашней арорматерапией. Купить в аптеке или бутике уже разведённые эфирные масла с базовыми, растительными. Хорошие массажные масла у Ириса. Попробуйте с перу-бальзамом - очень приятный аромат!

Если вы делаете сами  или пригласили массажиста на дом, сделайте массажное масло сами.  Для этого в 30 мл растительного масла капните 7-8 капель эфирного. Размещайте. Всё! Ваше массажное масло готово!  При подборе эфирного масла для массажа ознакомьтесь с его воздействием на организм. Но основное правило – принцип предпочтения аромата, выбирайте то, что вам понравится. Если масло прописал ароматерапевт  - использовать нужно «то, что доктор прописал». Не забудьте сделать аллергопробу, если масло для вас новое.

Вы можете использовать ароматерапию для детей. Помассируйте этим чудодейственным средством своего ребёнка, даже если не владеете навыком делать массаж, тогда лучше начните с 3-4 капель и постепенно добавляйте по 1 капле до 7-8, если это курс массажа. Для младенца лучше оставить дозу в 3-4 капли.

Используйте во время сеанса массажа релаксационную музыку. Эффект от массажа будет больше.

Отличительный признак  отлично сделанного массажа – спина вся красная, аж горит, но вам не должно быть больно во время процедуры. Не зря говорят, что после массажа нужно сразу же одеться и не выходить на улицу. Физическое состояние тела изменено и хоть температура тела не повышается, но вы чувствуете жар и невероятный прилив тепла. Организм борется с болезнью!